北京时间3月31日，央视系列节目《过去的夏天》之姚明篇，姚明对话于嘉回顾过去的夏天世界杯与亚运会，中国男篮连续遭遇滑铁卢的惨痛经历。姚明认为世界杯的成绩不理想在意料之中，也谈到中国男篮目前没有领袖，无法在一支常年失败的球队里面找到领袖，还寄语年轻球员要去海外历练，以及敢于去犯错。

姚明谈篮球世界杯成绩意料之中

中国男篮在2023年的夏天极为悲催，在篮球世界杯仅有1胜4战绩，排名第29名创造历史最差排名，连续两届无缘奥运会。

姚明认为世界杯的成绩在预料中，他表示：“我相对了解这批队员，平时训练状态和比赛、联赛的状态，当你了解了这些队员在平时联赛中的表现，再把它拿到世界维度上去对比，你不会觉得很奇怪。”

姚明谈亚运会滑铁卢要带着疼痛去思考

及至杭州亚运会，中国男篮半决赛惨遭菲律宾男篮二队20分大逆转，无缘决赛只获得铜牌，创造历史第二差成绩。在亚运会征程结束的夜晚，中国男篮所有队员都想快速逃离，姚明希望大家都记得这个夜晚，带着疼痛去思考，去向着我们的目标努力，和关心中国篮球的人，一起前行。

姚明谈后易建联时代中国男篮没有领袖

后易建联时代的中国男篮，不仅是战绩糟糕，且陷入群龙无首的困境。对此，周琦此前就表示现在的中国男篮没有领袖，姚明也是回应：“很简单，能够在决定性胜利里面做出决定性贡献的人。你不可能在一支失败的队伍里面找到一位领袖的，一定要有成绩，才能真正成为领袖。你几乎找不到一支常年失败的球队里面，你可以找出一位领袖。”

姚明寄语年轻球员要去海外历练+要敢于犯错

姚明举例表示：“我在寻找办法，这菜太难吃了，我在想这菜怎么炒才能让大家满意。这是原材料的问题还是厨艺的问题？这是我一直在寻找的问题，或者说这个仅靠我们自己是不行的。”

姚明认为年轻球员需要去海外联赛历练：“2019年男篮世界杯，我们没能直接进军奥运会，错失了和强队交手的机会。年轻球员如何积淀？如何快速提高？他们需要去海外历练。”

当于嘉问到：“你希望从新的国家队集结时候，看到一些什么？”姚明则是给与年轻球员寄语表示：“敢于去犯一些错误，当你连错都不敢犯的时候，是没有希望的。”

中国男篮无缘今年的巴黎奥运会，而下一届篮球世界杯需要等到2027年，下一届奥运会需要等到2028年，中国男篮如何走出困境还是未知数。