英超第30轮周中快车上演，随着狼队1-0力克西汉姆，领先降级区优势超过两位数，保级几无任何悬念。

本轮狼队在莫利纽克斯球场对阵铁锤帮，挪威前锋尤尔根-拉尔森21分钟推射破门，个人英超处子赛季进球上双，这也是全场唯一进球。

在1-0经济实惠拿到3分后，狼队积29分，净胜球为-17，排名第17没有变化。但对降级区的领先优势已经扩大到12分。

目前排名第18的伊普斯维奇目前只有17个积分，净胜球-34，第19的莱斯特城也是17分，净胜球-40，而垫底的南安普顿只有9分未上双，净胜球-49。

尽管降级区三队要明天凌晨才踢第30轮，但即使伊普斯维奇（客场对阵伯恩茅斯）或莱斯特城（客场对阵曼城）赢球，距离狼队也还差了9分。

而实际上伊镇最近10轮2平8负，进入2025年英超还没赢球。而莱斯特城遭遇6连败，主场7连败（并且0进球），最近14轮1胜13负；圣徒最近12轮1胜11负……这三支升班马的状态，最后8轮要抹平分差无异于国足要夺世界杯冠军，可以说是不可能完成的任务。

可以预见的是，升班马三兄弟降级只是时间问题。前面这一场场比赛已经证明，他们的的球员、教练和整体配置，真的很难在英超生存。

上赛季英超升班马伯恩利、谢菲联和卢顿也是一年游后返回英冠，卢顿38轮过后积26分排名第18，伯恩利积24分排名第19，谢菲尔德联仅积16分垫底。本赛季伊普斯维奇、莱斯特城、南安普顿拿分能力更弱，回炉英冠没有悬念。

阿森纳2-1富勒姆

梅里诺首开记录，最近8场打进5球，本赛季英超已打进6球，创造个人职业生涯单赛季联赛进球新高。休战101天复出的萨卡替补登场7分钟就头球破门，进球后萨卡冲去和替补席上的队医拥抱庆祝。

萨卡本赛季已贡献10球13助，连续三个赛季进球和助攻齐上双，英超同期做到这一点的另外两人是萨拉赫和B费。上一个做到这一点的阿森纳球员是2014-2017年的桑切斯。

枪手先赛落后利物浦9分，但防线两大主力加布里埃尔和廷贝尔都因伤离场。阿尔特塔赛后表示，加布里埃尔感觉腿筋拉伤，廷贝尔则是膝盖出现伤情。

此前枪手已缺少卡拉菲奥里、富安健洋、本·怀特，后防线捉襟见肘。下周阿森纳将和皇马在欧冠1/4决赛碰面。

诺丁汉森林1-0曼联

开场5分钟埃兰加后场奔袭一条龙破门弑杀旧主，进球后埃兰加没有庆祝。曼联大举反攻，全场24次射门，是曼联本赛季单场射门最多的一场，但只有6次射正，无一转化为进球。加纳乔6次射门0射正，赛后被打最低分4分。

本场赢球后，森林30轮积57分，是英超时代同期的最高积分，队史顶级联赛仅次于1977-78赛季，那是森林迄今唯一联赛夺冠的赛季，当时前30场拿了67分。

本赛季英超主场面对BIG6球队，森林已踢5场3胜2平保持不败：1-0热刺、1-1利物浦、0-0阿森纳、1-0曼城、1-0曼联，只丢了1球。他们距离下赛季参加欧冠越来越接近。

森林英超时代首次单赛季双杀曼联，他们上一次单赛季联赛两次击败曼联还是老英甲最后一个赛季（1991-92）。